Zie jij door de bomen het bos niet meer wanneer het gaat over voeding en gezondheid? Of ben je gewoon geïnteresseerd in wat dit onderwerp voor jou kan betekenen? In dit interactieve webinar krijg je de basisbeginselen van voeding en leefstijl uitgelegd en welke werking deze hebben op ons lichaam. Het webinar triggert je om eigen, bewuste keuzes te maken en te ontdekken wat daarvoor nodig is.

In dit webinar:

• Wat doet voeding voor jou en je lichaam
• Wat zijn belangrijke aspecten om op te letten
• Hoe kun je op een simpele manier een eerste verandering aanbrengen

En vooral: hoe houd je het “leuk”. Na dit webinar heb je meer inzicht in de basisbeginselen van voeding en ben je in staat om vervolgens een stapje verder te gaan. Door in te zoomen op jouw voeding en leefstijl en welke eerste stap(pen) je kunt zetten naar verbetering, kun je ook daadwerkelijk gaan werken aan jouw gezonde leefstijl!

Wanneer: donderdag 1 juli om 19:30 uur (maximaal 25 deelnemers)*.

De workshops vallen niet onder werktijd.